藤枝市、藤枝で整体は女性のための整体院　B-fit(ビーフィット)へ。

先日、下半身ダイエット専門整体サロンにおみえになったMさんの悩みは「ふくらはぎのむくみ」をなんとかしたい。」というものでした。


しかし、体脂肪率が20％を切っていたので、下半身ダイエット整体の方はお断りすることにして、B-fitでの整体をおススメしました。

Mさんのお話によると、「ふくらはぎのむくみが着になるが、偏頭痛がひどく、毎日朝・昼・晩三回頭痛薬を飲まないと仕事ができない」とのこと。

初回の施術の後、「一日三回飲まなくてもいられるようになった」という変化を感じていたが、五回目の施術の時に「前回来たあとから、一回も頭痛薬飲んでないんです。いつも買いだめしてある薬が減らなくて(^_^)」とのこと。

「やくちゅう(薬物中毒)って自分でもわかってたけど、飲まないと仕事できないし、ホント(飲まなくてもよくなって)嬉しい!!」

この言葉が何よりだと思いました。

「薬」は驚くほど、「効きます」というか、「痛みを感じなくさせてくれます」
そして、それを過ぎると、飲んでも効かなくなります。

頭痛で悩んでいる人にとっては、「この痛みがなくなるなら、なんでもいい」と思ってしまう気持ちはよ～くわかります。

私も7年前まではそうだったのですから。

でも、継続的に体に入れるのが適切か？と問うたら、違うんじゃないの？と多くの人が思うところでしょう。

でも、「やめられない」のです。
努力や根性ではどうしようもないのです。

そんな悩みを抱えている人がいるとしたら、ここに聞いてみるといいよと教えてあげて下さい。
「何年間も毎日、三回、頭痛薬を飲んでた人が飲まなくてもよくなっただって・・・。」と。

そういえば、「目がしょぼしょぼしてたけど、それもなくなったんです。」とも言ってました。
身体って、つながってるんですね。

ご相談はこちらまで。

先日、小顔整体にいらしたTさんは「顔が歪んている」のが気になっているとのことでした。

「サングラスかけた時に、ちゃんと合わせて買ったはずなのに、左右の眉毛の出方が違う・・・。ずっとおかしいと思っていたんです。」

腰が痛いという症状はありませんでしたが、チェックしてみると骨盤にもひねれがありました。
今はまだ痛みがでていないようなので、今のうちにまっすぐにしておく方が楽ですね。

施術前に
アゴの高さのライン
顔の幅
目じりの角度

などをご自身で鏡でチェックしてもらうと

施術後、鏡を見てびっくり!!!
「違う。眉の高さが揃ってる・・・。
小顔整体ってもっと痛いと思ってたけど、全然だし。
もっと早くくればよかった」。

との感想を頂きました。

小顔はもちろんですが、
左右の顔のアンバランス
目の大きさ
頬骨の高さの違い

等々気になるけど、整形するのはちょっと・・・と気が引ける方

小顔整体を一度試してみてみるのもいいかもしれません。

もうすぐ、年末年始のお出かけのシーズンですね。
お洒落もしたら、お顔も整えて出かけましょう(^_-)-☆

二年半前にこの本に載った時の写真が白衣の写真です。


一年半前に下半身のダイエット
そして、9か月前に小顔整体
4か月前にリフトアップセラピーを始めて一ヶ月後はこんな感じです。


鏡で見ても、自分ではそんなに変わったという印象はないのですが、久しぶりに来院された患者さんには「先生、やせたね」とよく言われます。

確かに下半身ダイエットで体重は4キロ位減って、Gパンのサイズもユニクロでは一番小さいサイズを維持してはいます。

ユニクロだから、あてにならない・・・と言われればそれまでですが、以前の私は、Gパンなんてきつくて履けないし、履いて座ったら苦しくて何も食べられないくらいでした。

以前もそんなに太っている＆むくんでいるという感覚はなかったのですが（あきらめて、見ないようにしていたんだと思います）、今と比べると、いかにむくんでいたががよくわかります。

エラが張っているのがコンプレックスで、頭が大きく、肩幅が広い＆いかり肩なのはしょうがないと思っていました。

 

リフトアップセラピーの創始者の田中信二さんは「毎日細胞が生まれ変わってるんだから、同じところにシミとかシワができるのはおかしい」と言われます。

「イタイ」言葉ですが、その通りかもしれません。

「どうせ、私は・・・」とか、「もう、この年だし・・・」と限界を決めていたら、その通りになるのは当然ですよね。

平たく言えば、自分の思い通りになっている訳ですから(笑)。

「この痛み、あきらめたくない」
「もっと、若く見られたい」
「こんな生活もう嫌だ」
と壁にぶつかって、なんとかしたいと思っている方は、一度ご相談下さい。

体の痛みや悩みは　整体院B-fit（ビーフィット）へ
お顔の悩み（小顔・リフトアップ）も　整体院B-fit（ビーフィット）
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「笑うとガンが治る」という言葉がメディアからも聞かれるようになりました。


いろんな健康本にも書いてあります。

「そんなの気持ちの持ちようだよ。」と思っていませんか？

実は、体のシステム上、「笑うとガンが治る」はウソではないようです。

その一つとして、顔の筋肉と免疫の関係からお話します。

笑った時は口角があがります。
顔の「笑筋」「頬筋」「頬骨筋」が動きます。

これらの顔の筋肉は「胸腺」といって、リンパを司る器官と深い関係があります。

笑うことによって「笑筋」「頬筋」「頬骨筋」がよく動くと「胸腺」が活性化され、免疫が高くなるのです。その結果、ガンも進行しない・・・治るという仕組みになっているのです。

これは、オルガノ・リフレ（内臓反射）の宮武先生から教わったことですが、リフトアップセラピーすることで、多くの方が元気になるのを見てきて、「やっぱりな!!」と確信しました。

リフトアップセラピーをすると、
「笑いやすくなる」
「簡単に笑える」
「自然に笑顔になる」
との声が多々あります。

「顔」は「見た目」だけでなく、「内臓」や「メンタル」にも大きく関係しているんですね。
ということは、リフトアップすると、心も体も元気になるのは生理的にも「当然なこと」というわけです。

リフトアップというと、「顔に直接触れて施術をする」というイメージがあります。


今や、顔に触れずにリフトアップできる技?!があります。
オルガノ・リフレという方法ですが、初めて聞く方も多いかもしれません。

そんなオルガノリフレの創始者である宮武先生のブログから、顔と脳とリフトアップについての記事を抜粋します。

リフトアップは上から下からの2種類があります。
背骨と骨盤を支えるのインナーマッスルを鍛えて【下から頬を上げる方法】と、頭皮を緩めて【上から引き上げる方法】です。
今日は、【上から引き上げる方法】と関係の深い、“脳”に着目したいと思います。

脳も内臓の一つ。
脳が疲れる（使いすぎる）と、頭皮は固くなり、頭は締め付けられるようになります。

頭皮の持つ元々のしなやかさや張りが失われ、顔(表情筋)がたるんでしまいますダウン
左脳の使い過ぎで右の目の下はたるみます。

その逆も然り。 首は固く緊張し、就寝時に歯を食いしばるようなことも起きます
 胃も緊張で右に動き、胃に引っ張られて骨盤も右に傾斜し、重心バランスも右に傾き、結果ひざ痛も生まれる…

これは全部僕自身が経験したことですが、よくある出来事です。

肉体労働よりも頭脳労働が多くなった現代は、【脳の使いすぎ】が病気の原因の80％に及ぶとも言われています。

脳の状態は全身に影響を及ぼしますからね。

・・・ということで、脳の疲れを取ってスッキリすれば、頭皮は柔らかくなり、張りも出て、顔はキュッと引き締まるようになるんです

オルガノリフレでは、ツボ刺激と簡単な体操で小顔＆リフトアップをしていきます。
B-fitでも、小顔レッスンを開催しておりますので、詳しくはこちらをご覧ください。

体操もいいけど、リラックスと癒しも欲しいという方には小顔整体コースがおススメです。

脳をα波というリラックス脳波に誘導して、ウトウトと気持ちよくなっている状態のまま、体全体を緩めてから、お顔＆頭蓋骨を集中的に施術してスッキリ小顔になっていきます。

宮武先生は病気の原因の80％が「脳の使い過ぎ」が原因とおっしゃっています。

脳も筋肉です。使うと疲れます。
その疲れが「顔」に出て、「歪む」「左右のアンバランス」「しわ・たるみ」の原因になります。

小顔も頭蓋骨や顔の筋肉だけでなく、脳にもアプローチするB-fitの小顔整体も一度お試しくださいね。
詳しくはこちら
 

先日、テレビドラマの「リーガルハイ」を見ていたら
「見た目は重要」というテーマで、離婚→裁判にいたったストーリーをやっていました。

「見た目(視覚情報)」が相手に与える影響は55％と言われています。　
　　　　

そういわれれば、「見た目」から判断することは少なくないですよね。

「あの人若く見えるけど、ホントはいくつかな？」
とか、
「あの人、お金持ちだよ、きっと、だって〇〇着てるじゃん」
とか、
「▲▲、ガンなんじゃない？だって最近急にやせちゃったよね」
見ることから様々な推測をして、相手を分類することありまよね。

人と会った時にまず目に入るのが「顔」です。

この「顔」はその人の風貌を表しているだけではありません。

「顔を見れば病気がわかる」という書籍がありますが、「顔の状態」をみて、その人がどこが弱いかがわかるという診断法を解説したものです。

 

その診断法を知らなくても、「なんか、今日顔色悪くない？」と気になる人は周りにいませんか？

私達は自然に、人の「見た目」からその人の健康状態をチェックしているんですね。

 

そうなると、「見た目」を気にする必要もでてきます。
美しい？普通？そうでもない。残念。という基準は個人の価値観の違いです。

ここでいいたいのは、そこではなくて、「元気かどうか？」「健康かどうか？」が顔を通して出てしまうということです。

では、「元気そうな」「健康そうな」顔を創るにはどうしたらいいでしょうか？

答え①　メイクをする
答え②　表情筋を鍛える
答え③　頭蓋骨から矯正してバランスを整える

①、②はB-fitではやっていませんが、③は得意です。

「小顔整体」で、体全体と頭蓋骨を矯正して整えた顔になると、自然に体の中(内臓)にもいい影響がでてきます。
中から元気になって、元気があふれてきます。

ただ、内臓は感情の影響を大きく受けます。
感情的な、メンタルの問題まで網羅したのが、リフトアップセラピーです。

「まずは、見た目を!!」という方は「小顔整体コース」
「体も頭も、中からも変わりたい!!」という方は「リフトアップセラピー」
をおススメします。

「でも、私は、体の見た目を優先する!!　一日でも早く痩せたい」という方には
下半身ダイエット専門整体サロンをおススメします。
　　　　　









 

Sさんは調子がよくなって、たまに来院される位の患者さんでした。

ある時、転んで右肩を打ってなかなか痛みがひかない・・・ということで、メンテナンスに来院されました。


お話を聞いてみると、どうもメンタルな部分で痛みが出ているようですので、リフトアップセラピーを提案しました。

キャリアカウンセラーとしてのお仕事もされているので、「内面からも変われるなら是非!」ということでリフトアップセラピーを始めることになりました。

右肩が痛い
朝起きて足が重くて、仕事に行くのがつらい
咳がとまらない
むくみがひどい

回数を重ねるごとにいろんな問題が浮上してきました。
そして、7回目を終了した後にメールをくださいました。(ご本人の許可を頂いて原文のまま掲載しています。)

今まで手を伸ばしても届かなかったもの(ところ)に、手が届いている感じがします。

ニュートラルの感覚の気分の良さを感じています。

体と心が統合したんだね、以前よりも。

時にはうまくいかないことも出てくるだろうけど、今までとは違う対処ができそうな気がしてます。

しばらくこの感覚を楽しみます。

今ここにいる(ある)自分を感じて、いろんな判断ができるようになった感じです。
以前は他者目線であったり、まだ起きていない未来を懸念した見方だったり。

それが、
今起きていることを、以前よりゆったりした気持ちでしっかり受け止められるようになったかな。

肩の力を抜いて、焦らず、自分の主観で…

 それはなりたい自分だけど、元々持ってた力を今出すことができている感じです。

もう一言…

自分の時間を生きてるっていうか、自分自身を生きてるってことかな。

演技とか、誰かの演出ではなくて。

台本とかプロデューサーとかじゃなくて、ありのままの自分がそのまま絵になっちゃう感じ

NLPのマスタープラクティショナーでもあり、心理学のお勉強をたくさんされていて、深い知識をお持ちのSさん。
その知識と感情と身体がつながったようですね。そして、今まで味わったことのない、居心地のよい自分の生き方を見つけました。

そして、新たなチャレンジに向けて新しい一歩を踏み出しました。

さて、体の調子はどうなったか？というと
肩の痛みはすっかりなくなり、朝の目覚めもよく、長く出ていた咳もとまり、おなか周りがすっきりされました。

いただいたメールに一切「体のこと」が書かれていないのは、もう「問題」ではなくなったという証拠なのでしょうね。



整体というと、体の痛みをとったり、歪みを直したりするところじゃないの？
と思うかもしれません。

肩がこる、腰が痛い、首が痛い時は筋肉が硬くなっているのが原因だと思いますよね。

確かにそうです。でも、その筋肉を硬くしている「原因」をとれるとしたら、一番の近道だと思いませんか？

リフトアップセラピーでは、その「原因」を取り除くことをしていきます。

口元が下がってできる「ブルドック」のようなたるみ・・・は、「いやだな～」と思います。そんな時、前向きな気持ちになりますか？
目元がドロンとしていて、たるんでいるような人を傍から見たら、積極的だなと思いますか？

顔の表情は気持ちや思考をそのまま表しています。

よく、「笑顔でやった方が、つらいこともなんとかなる。」と言います。
たしかに、そうですね。

でも、本当に楽しくないのに、「笑顔をつくる」ことは無理になってきます。
それがさらに「作り笑い」になって、口元は笑ってても、目が笑ってない!!ということになります。

心が無理をしていると、頑張りすぎてしまうと、体の筋肉も硬くなります。
それが、肩こり・腰痛の原因になるのです。

それが、自然に笑顔が出るようになり、心が穏やかなら、体も緩まり、血行もいいので、体調はよくなります。

リフトアップセラピーの後には「笑いやすくなった」「自然に笑顔になる」という感想を聞きます。
そして、それまで「首が・・・」とか「肩が痛い」と言っていた方に「ちょっと動かしてみて下さい」とお願いして動かしてもらうと、「・・・ん？痛くない。なんでぇ～」ということばかりです。

リフトアップだけれど、「究極の整体」というか、「ココロとカラダの整体」という、今までにない療法です。

整体院だからこそ、たどりついた根本療法としての「リフトアップセラピー」なのです。